Фитнес в Москве и цены на него

Бесспорно, в столице чрезвычайно развита фитнес индустрия, работает огромное количество клубов, некоторые из которых более развиты, некоторые — менее. И цена предоставляемых услуг также чаще всего находится на высокой планке. Однако зачастую приходится сталкиваться с мнением, будто бы цены на фитнес в Москве завышены, хотя качество предоставляемых услуг всегда на высоте, и это не оспаривается.

Формирование стоимости абонемента напрямую зависит от ряда факторов. Например, от качества оборудования, которым оснащен зал, а также от комплекса предоставляемых услуг. Воспользоваться предложенным сервисом или сэкономить деньги — индивидуальное решение, но оно имеет последствия, причем даже не только непосредственно на самого человека, отказывающегося от комплексных занятий, но и на окружающих его людей. Обращая внимание на цены фитнеса в Москве, сложно не заметить разницу в стоимости на одинаковые услуги, предложенные в разных местах. В сети спортклубов «Мисс Фитнес» прежде всего учитывают интересы и возможности клиента, поэтому стоимость услуг низкая. Но здесь никогда не позволяют себе хоть сколько-нибудь менее качественную работу с клиентами.

Ученые из Австралии установили, что при отсутствии спортивной жизни человек становится менее производительным и энергичным, что неизбежно мешает рабочему процессу. Поэтому сотрудникам офиса рекомендуют воспользоваться каждый минутой для того, чтобы выполнить очередное упражнение. 

Бесплатные секреты из далеких стран

Не секрет, что многие голливудские звезды уже давно обзавелись личными тренерами, которые работают персонально с ними. Так, например, с Мадонной и Гвинет Пэлтроу работает Трейси Андерсон, которая, несмотря на собственную склонностью к полноте, сумела стать худой и стройной. Ее секреты красоты и здоровья очень просты, но, судя по ее подопечным и ей самой, эффективны. Так, она советует изначально бросить идею заниматься фитнесом тем, кто готов тратить на него не более 15 минут в день. Также она обращает внимание на необходимость систематичных занятий и советует тренироваться около 4-6 раз в неделю. Она обращает внимание на ненавистные для девушек гантели и советует не забывать о них, но выбирать модели не тяжелее 1,5 кг, с которыми и будет производиться многоповторный тренинг. Такой подход позволит избежать формирования объемных мышц, но придаст им идеальную рельефность и сделает сильными.

Какими бы ни были цены на фитнес в Москве, нужно идти в клуб и покупать абонемент, ведь он может и не стоить больших денег. Если есть проблемы с финансовым состоянием, то можно выбрать бюджетный вариант, но главное — тренироваться и ходить в тренажерный зал. А советы тренеров мировых знаменитостей, которые доступны совершенно бесплатно, использовать как ценные подсказки. 


Copyright © 2012-2017 Санкт-Петербургский парусный союз
Разработка и поддержка сайта Сергей Темес