Семинар «Из любителя в высшую лигу: как добиться результатов за короткий срок»

Когда: 13 апреля, 12.00

Где: кафедра парусных видов спорта НГУ им. П.Ф. Лесгафта (наб. реки Мойки, 108)

Семинар проведёт Валерия Коваленко, капитан команды ArtTube RUS-1, класс J70.

Валерия – феномен российского парусного спорта, юрист, арт-деятель, которая пришла в яхтинг всего три года назад и за это время превратилась в одну из сильнейших в мире рулевых в своем классе. В 2017 и в 2018 годах её команда победила в крупнейшей международной серии Winter series J70 в Монако. Среди других достижений: золото на чемпионате России в классе J70 (2018), серебро общего зачета Национальной парусной Лиги (2018), победа в Зимней серии радио «Монте-Карло» в Сочи (2017 и 2018). Валерия дважды была номинирована на национальную премию «Яхтсмен года» в номинации «Яхтсменка года».

На семинаре Валерия расскажет о том, как новичку собрать команду и вырасти до уровня профессионала:

• От учебы до первых побед: сколько нужно времени, чтобы достичь результатов
• Страхи: обоснованные и не очень
• Почему на самом деле рулить несложно
• Особенности тренировочного процесса: стратегия и интенсивность
• В каких регатах лучше принимать участие новичку
• Большой спорт и гонки для удовольствия: в чем разница и как грамотно распределить свое время

Также вы узнаете об особенностях участия в регатах класса J70 в России и на международной арене, об организационных моментах - от того, как выбрать подходящую регату, до тонкостей страхования.

Стоимость: 1000 рублей, для членов Санкт-Петербургского парусного союза, оплативших взнос за 2019 год, - участие БЕСПЛАТНОЕ. Вы можете оплатить взнос (как и вступить в СППС) на самом семинаре.

Количество мест ограничено, регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА! Зарегистрироваться можно по ссылке: https://forms.gle/RZd2D7dhsiseLf7x7